????????????????????
?????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????
?????????????????????
???????????????????????????????????????????????
????????
????????????????????????????????????????????
???????????????????80??????20???
?????????????????????????????????????????????????
?????????????????????? “??”?
?????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????????????????????
??????????????????????????????????????????????????????????????
???????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????????????
???????????????????????????????????????????
?????????????????? BCAA ???
???????????????????????????????????????????????????????
??????????????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
?????????????BCAA??????????????????
??????????????????????????????????? 60?????? 20??
??????????? vs ??? vs ???
??????????????????????? “????”?
- ???? 70–80? ?????????????????????????
- ????????? 90? ????????????????????????????????
- ????????????????????????????????????????????????? 28-43??
?????????”??????” ??????
????????????????????????????????????????????????
???????????????????????????????????????????????????????????????
????????????????
??????????????????????????????????????????????????????????????
???????? / ??????????
- ???????????????????????
- ????????????????????????????
- ???????????????????????
- ?????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????
???????????????????????????????
??????????????????????????????????????
????????????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????
??????????????????????
??????????????? 80?100 ???????????????? 441 ???????
???????????????? 25? ??????????? 60% ?????????????????????
??????????????????????????????????
???????????????????????????????????? 3.5 ???????????????
?????????????????????????????
???????????
?????????????????????????????????-??????-???????????
?????????????????????????????????????????????????????
??????????????????????????? HIV ??????????
??????
?????????? 1~2 ??? 25~50 ???????????????????
?????????????????????????????????
???????????????????????????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????
???????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????????
?????????????????????????????????
??
???????????????????????????????????????????????????
????????????????????????????????????
?????????????????????????????????????????????